傣族的习俗主要包括以下几个方面：

一、婚姻与家庭习俗

傣族的家庭和婚姻在过去带有明显的封建色彩，土司之间实行严格的等级内婚，盛行一夫多妻制。而广大农民则实行父权制的一夫一妻小家庭。
青年男女婚前社交活动自由，可以自由恋爱，未婚青年在节日或盛会场合串布少（找未婚女子谈情说爱）很盛行。
流行召赘上门的习俗，即男子入赘女方家庭。
二、丧葬习俗

傣族通行土葬，但贵族与贫民的葬地是严格分开的。
和尚、佛爷死后，先进行火葬，再用瓦罐盛骨灰埋于寺后。
三、饮食习俗

傣族主食以大米为主，德宏地区吃粳米，西双版纳等地爱吃糯米。
著名的香竹饭（竹筒饭）是傣族特色美食，将糯米放在香竹筒里，用水浸泡后烘烤而成。
四、礼仪习俗

傣族讲究礼仪，对待客人热情周到，主人会主动打招呼、端茶倒水、款待饭菜。
无论男女老少，对客人总是面带微笑，说话轻声细语，行为举止得体。
五、节日习俗

关门节和开门节是傣族的重要节日。关门节固定在傣历9月15日，开门节固定在傣历12月15日。
泼水节是傣族人民最盛大的传统节日，时间在傣历6月下旬或7月初，象征最美好的日子，节期一般为3天。